1.礼
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2.準備運動

3.基本(その場突き、その場蹴り等)
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4.移動基本
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5.形、組手
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6.黙想、礼

※形や組手の練習内容は日によって変わります。



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プロフィール
HN:
和道会読売町田支部事務局
性別:
非公開
自己紹介:
当支部の練習理念は、
『合理的・効率的・効果的』
行うことです。

『楽しさ』と『基本』を二本立てに、
今後さらに合理的・効果的な練習と
イベントを行っていきたいと考えて
おります。
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