7月に入って、だいぶ暑くなってきましたemoji
7月最初の練習です。

少し早い夏バテ...emoji何者かに倒された...emoji
ご安心して下さい、ストレッチングです。

でも少し辛そうです...(床に甲があたって痛いのです)


天からパワーをもらっているかのような
Kさんのストレッチング。 



ストレッチングから体幹トレーニング(?)
そして次の瞬間...

Nさん、一人DDTを炸裂emoji
(※本人の安全は確認済みです。)

 
Wさん拳で敢行!!

工藤先生も!


フットワーク練習の様子
 
 


形の練習
平安二段

ナイハンチ
         
クーシャンクー

 
楽しさが伝わる(?)動画もお届けします。




来週は、練習後に近場で納涼会を実施しますemoji
皆様お楽しみに!

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和道会読売町田支部事務局
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非公開
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「自分のペースでできる無理のない空手」、「初心者から始められる空手」が当教室のモットーです。

合理的、効率的、効果的に練習を行い、
「基本」と「楽しさ」を二本立てに今後も活動してまいります。

経験者も経験のない方も興味を持った方は一度見学にいらして、実際に練習風景をご覧頂き、自分に合うか合わないか雰囲気を確認して下さい。
是非一緒に練習して、楽しく空手道を精進していきましょう!
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